あなたの腸をチェックしてみましょう

腸によいことは腸プラス、腸によくないことは腸マイナス

「腸プラス・腸マイナス」――聞きなれない言葉ですね。
それもそのはず、これは私が考えた言葉なのです。

漢方の世界では、体について「陰」と「陽」という考え方があります。
それを現代風にアレンジして、腸によいことを「腸プラス」、腸によくないことを「腸マイナス」と表現したのです。

自分の生活が、腸プラス・腸マイナスどちらに傾いているのか、チェックしてみましょう。